Miért fontos az önvédelmet tanulóknak versenyezniük?

A kempo harcművészet és küzdősport. Kiválóan alkalmas az önvédelmi fogások megtanulására, begyakorlására.  Azonban hiába gyakorolja be ezeket a fogásokat valaki, nem érnek semmit, ha egy vészhelyzetben nem tudja alkalmazni ezeket. 

A formagyakorlatokban, legyen az pusztakezes vagy fegyveres, mindenki be tudja gyakorolni az adott mozdulatsort. Azonban ahhoz, hogy ezek a mozdulatok automatikusan menjenek, szükséges a küzdelem. 

A küzdelemnek az élesben való cselekvés a lényege, itt már nincs idő a mozdulatsoron gondolkodni, azonnal cselekedni kell. A versenyhelyzet pedig ugyanazt a stresszhelyzetet generálja, mint amit egy utcai támadás jelent. 

Az önvédelem így válik kézzelfoghatóvá, és eredményessé.

 

Black Belt Open Németországban

Magyar kemposok sikerei Németországban

A nézőtér elcsendesedett, a harcosok felsorakoztak. A legjobb harcművészek versenyét tartották Németországban.  Magyarországot két fekete öves mesterünk Kasza Pál és Hamar Lajos képviselte. 4 számban versenyeztek a mesterek: kata, fegyveres kata, küzdelem és törés.

A szervezők végeredményt is hirdettek, mert a 4 versenyben szerzett pontszámokat összeadták. A magyar harcosok előkelő helyen végeztek, mert az 5. és a 6. helyet sikerült elérniük. Ez a siker erőt kell hogy adjon minden kemposnak a további munkához.

24 órás kempo edzés

Kemény gyerek vagy?

Bírod a kiképzést?

Akkor most itt a helyed köztünk!

  Mit szólnál egy 24 órás edzéshez?

 

Harcművészet az utolsó leheletig!

Itt a program:  

10:30 - 13:00 A-viadal edzés /Nagy Jácint/
13:00 - 14:30 ebéd, pihenő
14:30 - 15:00 futás - stadion
15:00 - 16:00 erőnléti edzés /Stregova Zsolt/
16:00 - 17:00 strandolás, pihenő
17:00 - 17:30 futás - edzőterem
17:30 - 19:00 közös edzés a Vasas Birkózó Szakosztály tagjaival
19:00 - 19:30 pihenő
19:30 - 21:30 földharc edzés /???/
21:30 - 23:00 regenerációs edzés, nyújtás /???/
23:00 - 01:00 vacsora, pihenő
01:00 - 03:00 önvédelem edzés /???/
03:00 - 03:30 Szarvaskőbe ki
03:30 - 05:00 éjszakai erősítő és formagyakorlat edzés /Nagy Gergely/
05:00 - 05:30 meditáció
05:30 - 06:00 Egerbe vissza
06:00 - 07:00 reggeli, pihenő
07:00 - 09:00 30 menet kesztyűs küzdelem
09:00 - 10:00 törés, zárás

                     Ha még kapsz levegőt, és szeretnéd magad kipróbálni akkor várunk!

Helyszín: Eger, 

Időpont: 2013.09.20-21.

Gyere el, és térj haza győztesen!

Miért fontos az önvédelem tanulása gyerekeknek?

Védd meg magad!

A gyerekek számára a harcművészetek nagyon izgalmasak. Gyorsan fel lehet kelteni a figyelmüket. Érdekli őket a technika, az ütések, rúgások, és természetesen a harc. Bennük van, hogy meg akarják védeni magukat önerőből. 

De miért hasznos még a gyerekek számára egy harcművészet elsajátítása?

A harcművészet komplex mozgáskultúra. Fejleszti a gyerekek mozgás koordinációját, egyensúlyérzékét. Felsorolni is sok lenne, mennyi izmot mozgat meg egy mozdulatsor megtanulása. 

Fejlődik az önfegyelmük, a feladatokhoz való hozzáállásuk, az önbizalmuk, a fellépésük, megjelenésük. 

Nem utolsósorban az önvédelem technikáinak elsajátítása képessé teszik a gyerekeket arra, hogy megvédjék magukat bármilyen agresszió esetén.

A harcművészetek tanulása kiemelten ajánlott magatartás problémás gyerekeknek. Önbizalmat szereznek, sikereket érnek el, fejlődik a mozgásuk. 

Hanhsi kupa

A harcművészetek képviselőinek nagy viadala

A Hanshi kupát a Zen Bu Kan Kempo harcművészet megalapítója Dr. Harnos Imre indította útjára még 1996-ban. 

A terve az volt, hogy minden évben mérkőzzenek meg egymással a legjobb kemposok, és derüljön ki, melyikük a legjobb. 

5 versenyszámban versenyeznek a csapatok: formagyakorlat, fegyveres formagyakorlat, önvédelem, hárompontos küzdelem és földharc.

Mivel nyílt harcművészeti verseny, ezért bármelyik harcművészeti klub versenyzői indulhatnak rajta. Sőt, 2000-től már külföldi klubok is versenyezhetnek. 

Kempos edzőtábor 2013

320 harcos Felsőtárkányban

A Zen Bu Kan kempo harcművészet nagy edzőtábora Felsőtárkányban került megrendezésre. Gyerekek és felnőttek vegyesen vettek részt ezen a nagy eseményen. 

Edzés után edzés, övvizsga, akadályverseny és önvédelem technikáinak tanulása. Kemény volt az edzőtábor, de minden kempos bírta a kiképzést. Másképp nem is búcsúzhattunk volna: Jövőre veletek, ugyanitt!

Az ököl törvénye

Miért a kempo a legjobb választás?

A kempo egy olyan harcművészet, amelynek ősi alapjai vannak, de a mai kor kihívásainak is meg tud felelni. Több harcművészeti stílust mozgásanyagát ötvözi, és formálja egyetlen hatékony harcművészetté. 

Megtalálhatók benne a formagyakorlatok, az esések és a dobások, a földharc, a fegyveres harc, és a pusztakezes küzdelem. A kempo olyan harcművészet, amely nagy hangsúlyt fektet az önvédelmi technikák elsajátítására. 

A kempos a helyzettől függően el tudja pillanatok alatt dönteni, melyik mozgást alkalmazza, a támadás visszaverésére. Üthet, rúghat, földharcot kezdeményezhet, és dobhatja az ellenfelet. 

A testi és technikai felkészítés mellett a pszichikai felkészültség is fontos, hiszen vészhelyzetben a leblokkolás helyett, azonnal át tudja látni a helyzetet, és el tudja dönteni a védekezés leghatékonyabb módját.